Recettes

Butternut : une recette savoureuse toute simple

01 décembre 2018

Butternut : une recette savoureuse toute simple

C’est l’automne; et c’est la saison des Butternuts.

J’adore cette courge toute douce presque sucrée.

Voici une recette toute simple et WW-friendely 

Il vous faut :

– un butternut de taille moyenne ;

– de l’huile d’olive ;

– du sel, du poivre.

Bien laver le butternut, on garde la peau. Le découper en rondelle de 2-3 cm d’épaisseur. 

Placer les morceaux dans un plat allant au four, les saler, les poivrer, verser sur chaque morceau une cuillère à café d’huile d’olive

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 Et mettre au four à 180 °C pour 1/2 h.

Et… C’est tout !

Comme ça coûte seulement 1 pts WW, on peut même se permettre de mettre un peu de parmesan à la sortie du four.

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 Alors ? Vous allez essayer ? 

Bon appétit

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