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    La recette du mercredi

    Il y avait bien longtemps que ce n’était pas arrivé. Mais comme je suis en pleine « restructuration » (une de plus me direz-vous…) je me suis remise en cuisine. Aujourd’hui Crumble de féta / courgette – 6 pts WW Courgette 300…

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    Un goût d’enfance

    15 février 2019 Un goût d’enfance Je ne sais pas pourquoi je l’associe à l’enfance Ce n’était pas un dessert qu’il y avait chez nous Mais j’adore le Riz au Lait Et quand c’est WW à 4 pts Y a…

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    Des petits trous toujours des petits trous…

    08 février 2019 Des petits trous toujours des petits trous… Bon d’accord, elle est facile celle-là pour parler des Crêpes Mille trous. C’était la chandeleur, la semaine dernière, cela n’a pas pu vous échapper. Dans l’éphéméride de Flow, la recette…

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    Comme un air d’Italie : les Gnocchis !

    01 février 2019 Comme un air d’Italie : les Gnocchis !  J’avoue que je préfère les gnocchis à base de pomme de terre que me préparait ma vieille tante au siècle dernier.  Maiiiiiiiis, cette recette de Gnocchis WW est pas…

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    Gratin pas crétin

    12 décembre 2018 Gratin pas crétin  Dans ce Poulailler, on est pas super fan des poireaux. C’est pas le goût qui gène, pas du tout. C’est la digestion ! Le ventre du Coq n’est pas à l’épreuve des poireaux. C’est…

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    Butternut : une recette savoureuse toute simple

    01 décembre 2018 Butternut : une recette savoureuse toute simple C’est l’automne; et c’est la saison des Butternuts. J’adore cette courge toute douce presque sucrée. Voici une recette toute simple et WW-friendely  Il vous faut : – un butternut de taille…

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    Simple et savoureux

    12 septembre 2018 Simple et savoureux Le plus long c’est d’epiner les poivrons Pâtes aux poivrons et poulet : 4pts WW il vous faut :  – des poivrons – du blanc de poulet – 1 oignon – 1 CS d’huile…

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    le retour de la recette sympa

    05 septembre 2018 le retour de la recette sympa Depuis quelque temps, j’arrive à retourner dans ma cuisine Merci WW, et surtout au groupe, de m’encourager dans cette voie J’y suis retournée, pas pour perdre du poids (quoique, les medocs…

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    Il fait trop chaud pour cuisiner…

    12 août 2018 Il fait trop chaud pour cuisiner… Alors c’est simple On sort du frigo les jolies courgettes qu’on a acheté hier au marché ou ramasser dans le jardin de Mamie  on attrape dans le tiroir de la cuisine…

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    pour aller avec …

    31 juillet 2018 pour aller avec … …Les aubergines/tomates/mozza de dimanche Vanessa avait fait un cake à la farine de pois chiche juste divin Il vous faut : – 150g de farine de pois chiche – 2 cc de cumin…